Health Lifestyle

घरेलु उपचार: कैसे करें लीवर (Liver) का इलाज?

भारत जैसे देशों में लिवर की समस्या एक साधारण बात हो गयी है। भारत में हर साल दस लाख से ज़्यादा नए मरीज आ रहे हैं जिन्हे लिवर की समस्या हो रही है। एक मनुष्य के लिवर में कई प्रकार के रोग हो सकते हैं। जिन्हे सिगरेट या नशे की आदत है उनके लिए तो यह एक सामान्य रोग है और जब तक वे अपनी नशे की आदत को छोड़ ना दे, उनकी लिवर की समस्या भी ख़त्म नहीं होगी।

यह कोई ज़रूरी भी नहीं है की जिन्हे नशे की आदत नहीं है उन्हें लिवर की समस्या नहीं होगी। कई बार गलत खान पान एवं कमज़ोरी के वजह से भी लिवर का घातक रोग हो सकता है। ये रोग बच्चों , जवान या बूढ़ों किसी को भी जकड सकता है। ऐसे लोगों के लिए आज हम दो उपाय बताएँगे जिससे लिवर का रोग ख़त्म हो जाएगा। अगर आपको शराब पीने की आदत नहीं है तभी यहाँ बताये गए इलाज को करें अन्यथा पहले शराब पीने की आदत का त्याग करें।

आईये लिवर को ठीक करने के लिए इसके उपाय पर नज़र डालते हैं –

पहला उपाय

एलोवेरा का नाम तो आपने सुना ही होगा। अगर आपको लिवर की कोई भी समस्या है तो एलोवेरा उसके लिए एक अचूक उपाय है। आपके लिवर में चाहे जो समस्या हो और जैसी भी हो , एलोवेरा उसपर रामबाण की तरह असर करेगा। इसे आपको दिन में दो बार लेना है। एक बार सुबह और एक बार शाम को लेना है। ध्यान रहे की आपका पेट खाली हो। एलोवेरा आपको बिलकुल खाली पेट ही लेना है और इसे खाने के आधे घंटे बाद ही आप कुछ खा सकते हैं।

आप एलोवेरा का जूस बनाकर भी पी सकते हैं। सबसे अच्छा तो तब होगा अगर आप एलोवेरा को कच्चा ही खालें। इसका जूस पीना तो आपके लिए लाभदायक है लेकिन बिना जूस निकाले एलोवेरा को ऐसे ही खा लेना अमृत के समान है। ये सीधे आपके लिवर पर असर करता है। अब ये आपके ऊपर है की आप एलोवेरा को कच्चा खाते हैं या उसका जूस पीते हैं।

दूसरा उपाय

कई लोगों को एलोवेरा का स्वाद पसंद नहीं आता है। इसलिए वे ना तो एलोवेरा को खा पाते हैं और नाही तो उसका जूस पीने की क्षमता रखते हैं। ऐसे लोगों के लिए मेरे पास एक आसान उपाय है।

किसी भी आयुर्वेदिक दूकान पर जाकर कुमार्यासव खरीद लाएं। ये भी एलोवेरा का ही बना होता है लेकिन इसे पीना थोड़ा आसान होता है। इसे एक बार सुबह और एक बार शाम को खाना खाने के बाद चार चम्मच पानी में मिला कर पीना है। कुमार्यासव को कैसे इस्तेमाल करना है ये आपको उसकी बोतल में भी लिखा हुआ मिल जाएगा।

कई आयुर्वेद कंपनियाँ जैसे की पतंजलि , बैद्यनाथ और डाबर इसे बनाते हैं। आप किसी भी कंपनी का कुमार्यासव खरीद सकते हैं। सब एक समान ही होते हैं और सबका लाभ भी एक जैसा ही है। इनमे से जिस भी कंपनी का कुमार्यासव आपको उचित मूल्य पर मिल जाए उसे खरीद लीजिये। खरीदने के बाद उसके बोतल पर इसे इस्तेमाल करने की विधि लिखी रहेगी अन्यथा मैंने तो आपको बता ही दिया है।

– चार चम्मच पानी में मिलकर सुबह और शाम खाने के बाद

ध्यान रहे की अगर आप एलोवेरा या उसका जूस पीते हैं तो उसे खाली पेट लेना है लेकिन आप दवा कुमार्यासव लेते हैं तो इसे खाने के बाद लेना है। अब तक आपको लिवर के रोग का उपाय समझ में आ गया होगा। आपके लिवर में चाहे जिस प्रकार का भी रोग हो , इन उपायों से पूरी तरह ठीक हो जाएगा।

**इन उपायों को करते समय कम से कम एक हफ्ते तक लाल मिर्च या ज़्यादा मसाले वाली वस्तुएँ ना खाये। बेहतर होगा यदि आप घर में ही सादा भोजन बनवाकर खाएं और बाहर के व्यंजनों की तरफ बिलकुल भी ध्यान न दे। लिवर की समस्या में चाय या कॉफ़ी भी हानिकारक है इसलिए इन सब को कुछ समय के लिए त्याग दें।  

AUTHOR : RISHAV RAI 

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *